Lesrooster

Agenda September t/m December 2019:
Locatie: Praktijk Liberatus, Vliestroom 96 in Wieringerwerf
           
  maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag
           
Mindfulness 19:30-21:00 elke week       10:00-11:30 om de week
Meditatie      

19:00-20:00 om de week

10:00-11:00 om de week
Yoga-Nidra & Klankschalen         19:30 – 21:00 laatste vrijdag van de maand
Yin-Yoga * 10:00-11:00 om de week*    

20:30-21:30 om de week*

 
Chillen op je billen     15:00-16:00    
           
           

Mindfulness Trainingen:

Maandagavond (elke week) van 19:00 – 21:00 uur start op 30 september 2019. Volgende sessies: 7 oktober, 14 oktober, 21 oktober, 28 oktober, 4 november, (11 november), 18 november, evt. 25 november.

Vrijdagmorgen (elke 14 dagen) van 10:00 tot 12:00 uur start op 27 september 2019. Volgende sessies: 11 oktober, 25 oktober, 8 november, 22 november, 6 december, 20 december, 10 januari 2020.

 

Meditatie:

Donderdagavond om de oneven week om 19:00 uur: 12/26 September, 10/24 Oktober, 7/21 November, 19 December.

Vrijdagmorgen om de even week om 10:00 uur: 6/20 September, 4/18 Oktober, 1/15/29 November, 13/27 December

 

Yoga-Nidra & Klankschalen:

Elke laatste vrijdag van de maand om 19:30 uur, 30 Augustus, 27 September, 25 Oktober, 29 November, 27 December

Yin-Yoga:

*Bij voldoende belangstelling zal er elke week yin-yoga worden gegeven.*

Maandagmorgen om de week van  10:00 tot 11:00 uur; 09/23 September, 7/21 Oktober, 4/18 November, 2/16/30 December

Donderdagavond om de week van 20:30 tot 21:30 uur; 5/19 September, 3/17/31 Oktober,  14/28 November, 12/27 December